为丰富学院女教职工业余生活、放松身心，营造和谐健康的文化氛围。本学期伊始，院工会女工委在文综楼302室组织瑜伽系列课程培训，邀请焦作市资深教练现场辅导。

本次培训以坐式姿势为主，通过练习收到放松身心，驱除烦恼的效果，同时能使老师们身体素质得到恢复，以更好的状态投入到工作中，有助于我院女工在学校“双一流”建设及学院的发展中建功立业，充分发挥“半边天”作用。

我院工会女工委将继续邀请专业教练，把瑜伽课程打造成教职工培训系列课程，做到周周组织训练，月月进行指导。

据悉，通过瑜伽训练，在放松身心、提高柔韧性、瘦身塑形等方面会有良好效果。